الأحد، 30 أكتوبر 2011

فلسفة


طول عمري بحب الفلسفة قوى، بحسها بتخليني عندي رؤية أوسع لأي موضوع أو قضية، ومش أبص علي المعني القريب، يمكن أنا بعمل ده زيادة ده شوية لأن كل حاجة بشوفها أو بعملها بحكم فيها الفلسفة، وده لأني للأسف مالقتش حاجة أحبها وتريحني زيها، يمكن هي الحاجة الوحيدة اللي فضلت واقفة معايا للأخر تعبتني أه بس هي اللي كانت معايا كل أوقات حياتي، ما علينا من كام يوم شفت فيديو لواحد من صحابه اسمه أشرف حمدي الفيديو اسمه" المعني الفلسفي لـ (Alt + F4)
الفيديو هزني قوى الحقيقة، يمكن علشان هو لمس جوايا أمنية ما حاجة بتمناها ونفسي فيها، بس للأسف أنا عمري ما فكرت في قصة  (Alt + F4)، انا كنت فكرت في حاجة أبعد من كده 
ليه البني أدم ما تكونش أحاسيسه بإيده، يعني قرر انه ينسي ده يقدر، قرر ينسي الوجع من فلان يقدر، ويا سلام بقي لو البني أدم قرر إنه ينسي حب اللي حبهم ونسيوه، من فترة كنت بقول لو الواحد يجيله زهايمر صعب قوى ان الواحد يتمني المرض بس ده في حالات مش بيكون مرض، بيبقي إنقاذ، جميل قوى ان يكون عندك زهايمر لأنك هاتنسي الأحداث بعد ربع ساعة وهايجيلك فقدان ذاكرة جزئي، يخليك تنسي حاجات كتير من ماضيك، طيب في حد هايسأل ما انا كده هانسي الكويس كمان، طيب وايه يعني، ماهو انا مش هازعل عيل الكويس اللي هانساه لأني مش هافتكره أصلاً، شئ حلو قوى لما تبدأ حياتك كل يوم من جديد، كل يوم انت أقصي أمانيك الأمنيات الوقتية، أكيد وجع المرض مهما كان صعب فهو أهون بكتير من الوجع النفسي، لأن الوجع النفسي صعب تصرح بيه ولا تتكلم عنه، صعب تقول انك بتموت كل دقيقة وانك مهما حكيت للناس أو اشكيت محدش هايحس بيك، لأن الناس بتشوف التعب النفسي لازم يكون بسبب زي اللي فشكل جوازة، أو اللي ساب شغل أو اللي ساب أهله وأسباب تانية كتير، وانا شايفة ان كلها أسباب - مع أهميتها - فهي أسباب مؤقتة هاتزول مع زوال المشكلة، لكن الأزمة اللي بجد لما تكون تعبان ومش عارف ليه، عندك نفس أعراض الاكتئاب ومش قادر تعمل حاجة لأن أصلا انت مش عارف ايه اللي وصلك لكده، والاهم ان الناس بقي شايفاك بتدلع، وتلاقي الاجابات الجاهزة من نوعية، مفيش حاجة اسمها اكتئاب أو زعل كده، انت بس بتوهم نفسك، أو انتي مكتئبة ليه؟ مش انتي عايشة كويس وبتاملي كويس وشغالة في مكان كويس، أو تلاقي بقي الاجابة الرائعة اللي تخنق، يا بنتي مفيش حد يستاهل - أنا أستاهل أنا أستاهل اني أدور علي نفسي يا رب تفهموا ده، ويا  رب كمان تسيبوني في حالي بقي لأني تعبت بجد جداً ويا رب أقدر أدوس لحياتي كلها (Alt + F4)

الخميس، 27 أكتوبر 2011

وصل المؤشر للأخر وجه وقت الإنفجار


وصل المؤشر للأخر وجه وقت الإنفجار 
وصل المؤشر للأخر وبقت الحالة انهيار 
الأحلام كلها دمار 
وفي عز البرد الحلم اتسد 
والألم مولع نار 
وصل المؤشر للأخر وجه وقت الإنفجار 
النفس داخل خارج بصوت عالي 
وفي عيا ولازم ندور علي الدوا 
والدوا يا بنتي مش اختيار 
الدوا جزأين 
الأول تنامي زي الميتين 
والتاني تنطقي بقي وتقولي الأسرار 
لا حد عنده استعداد يتحمل 
ولا في العوج ده يكمل 
ده المؤشر وصل للأخر وجه وقت الإنفجار 
مؤشر دماغك انفجر خلاص 
وصدقيني جه وقت الخلاص 
والله بقي ده علي حسب مفهومك للخلاص 
لأن الدنيا فيها خلاص 
وفي خلاص من غير دنيا 
وده بقي حاجة تانية 
تتحول من "عايش" لـ"كان" في ثانية
وتبقي اتنازلت عن الوجع والفرح وأي احساس
 وهو ده بجد الخلاص
لكن تقولي خلاص 
ونبدأ من الاول وكله بيتصلح 
كأنك بتقولي لسة عندك حتة سليمة محتاجة تتجرح 
مش هاخد كلامك بجد وهاعتبره هزار 
لأن بجد المؤشر وصل للأخر وجه وقت الانفجار 

عارف


عارف انا إمتى خسرتك؟؟ 
يوم ما تخيلت انك هاتفضل معايا اللي باقي من عمرك
يوم ما شفتك وحيد وقررت أعيش باقي العمر جنبك
عارف أنا امتي بكيت؟؟ 
يوم ما اعترفت إني حنيت 
وبطلت أكذب بقولة إني نسيت
عارف أنا إمتي بطلت أشوف؟؟
يوم ما صرخت من كتر الخوف
يوم ما المشاعر ماتت وبقت مجرد حروف
يوم ما بقيت بسكت وبقول معلش ظروف
عارف أنا امتي بجد حزنت؟؟ 
يوم ما جم وقالولي انك بعدت 
وبقيت بقول أي كلام واتلخبطت 
ودست علي نفسي وحتى ما عيطت 
عارف أنا امتي مت؟؟ 
يوم ما دورت عليك في كل الناس وتهت 
ولا لقيتك موجود ولا انا من الوهم فقت 
واتأكدت انك فارقت 
ورغم اني من الوحدة خفت 
بس لا عيطت عليك ولا من خوفي صرخت 
عارف أنا امتي هاكون فرحانة؟؟ 
لما يوم أنام مش زعلانة 
مش مهم أكون كسبانة 
بس المهم ماطلعش من يومي خسرانة 
عارف أنا امتي ضعت؟؟ 
يوم ما كذبت 
وعشت وهم انك حي رغم انك للأسف مت 
وبقيت أدور علي خيالك ويا ريتني ما دورت 
يا ريتني فهمت 
وأخرة يأسي أديني سكت 
وكل حياتي دخلت في بعض 
انا اتخنقت 
انا بجد اتخنقت 
اتخنقت 
اتخنقت 
اتخنقت 
اتخنقت 
اتخنقت

الأربعاء، 26 أكتوبر 2011

العلاج بالتكسير لعلاج التوتر العصبي


قريت الكلام ده من فترة علي النت وقعدت أفكر فيه كتير
الخبر كان كالتالي:


في نظرية غريبة من نوعها وفكرة تعود إلى العام 2003 قام ثلاثة من رجال الأعمال الأسبان بإحياء حفل تكسير لمجموعة من السيارات والأدوات المنزلية وذلك لإزالة التوتر العصبي والضغط النفسي ، وقد تم تسمية هذا العمل بـ علاج التحطيم Destruction Therapy أو بمعنى اخر العلاج عن طريق التحطيم والتدمير.


وقام المشتركين بالاحتفال بدفع رسوم اشتراك والحصول على براد أو غسالة أو تلفزيون لتكسيره وافراغ الشحنات الداخلية ،ومن جانب أخر فقد تجاوزت نسبة النساء الـ 40% ، ولم يتم التأكد من حقيقة النتائج في تخفيف الضغط ولكن كانت العملية ممتعة لأغلب المشتركين.
*****************
الموضوع ده لمّس جوايا قوى، يمكن علشان التوتر العصبي حاجة صعب حد يتحملها، كام مرة كل واحد فينا حس انه نفسه يصرخ لحد صوته ما يتنبح وممكن يجيب دم من بقه كمان مش مهم المهم ان اللي جواه يخرج، كام مرة عيطنا بحرقة قوى ودموعنا كانت سخنة قوى، كام مرة تبقي قاعد قدام أي جهاز وفجأة تيجي في دماغك رغبة قوية قوى انك تقوم تدش الجهاز علي الارض وتفتفته بس خايف طبعا علي تمنه وانك تضطر تجيب غيره، وتحاول بقي تكتم الرغبة دي جواك، كام مرة تبقي ماشي في طريق سريع أو طريق سفر وتتمني تنزل تجري لحد ما يتقطع نفسك، أو إنك تمسك حد وتفضل تضرب فيه لحد ما يبانله صاحب، وطبعا انت من جواك بتتمني انه مايكونش ليه صاحب
الأفكار دي كلها بتيجي في دماغنا علشان لما بيكون جوانا توتر عصبي بيخلينا مش عارفين نفكر، ولما نفتكر سبب توترنا ده بنتجنن وتجيلنا أعراض التوتر المعروفة، قريفة، سدة نفس، عرق، إحباط، ودمعتين ينزلوا نتمني إنهم يزيدوا بس مفيش فايدة علشان ياخدوا التووتر ويخرجوا بس مفيش فايدة حتى الدموع بتحنسنا، كلنا بنتمني نخرج الضغط اللي جوانا علشان نفضي مساحة لأي تفكير إيجابي يخلصنا من سبب المشكلة اللي عاملالنا التوتر أصلا.
أنا كتير قوى أروح أقعد علي النيل، أو أخرج اتمشي لحد ما يتقطع نفسي، لأن ده اللي مساحة الوقت عندي بتسمح ورغم ان ده بيكون زي النواة اللي بتسند الزير إلا إنه مش كفاية بالنسبالي لأنه مهما كان المكان فاضي فأنا وسط الناس، لو صوتي بس علي سنة ألف حد هايسألني مالك والناس هاتتلم ، نفسي قوى أجرب احساس اني أصوت لحد ما صوتي يتنبح دي، أو إني أمسك حاجة أدشدشها بجد هافرح قوى وهافضي جوايا مساحة لأي حاجة غير التوتر العصبي وأكيد مش هاتكون أسوأ منه لأن أصلاً مفيش أسوأ منه :) 


الجمعة، 14 أكتوبر 2011

من غير عنوان



عن ماذا تدافع؟؟

وتخرج الكلمات من فمك بهذا التدافع؟؟

عن ماذا تدافع؟؟ 
عن هيكل خارجي أجوف ؟؟ 
عن بكاء صامت يملتئ به قاع مجوف؟ 
عن دموع تأبي النزول
 وعندما تسيل تأخذ ورائها الراحة وهي تزحف
... أدمعي 
عن من تدافعين ؟؟ 
عن عمر يموت بعلم اليقين 
يقين بأن القادم ما هو إلا حزين 
الألم كما لو قتل الحنين 
وتمضي السنين
نقبع في انتظار بسمة 
مكسور القلب ومستكين 
ينظر ذات اليسارة تارة وتارة اخرى ذات اليمين
لعله يجد فرجة تخرجه من قبو المجروحين 
لكنه في كل خطوة يخطوها 
يخطو في نيران الأقربين 
عجباً لزمن 
أحيا فيه بريئة ويرونني من الآثمين

الثلاثاء، 4 أكتوبر 2011

احساس ممل


احساس ممل وبشع وقاتل إنك تكون عاوز تعيش لوحدك، وإنك تفقد اهتمامك بكل حاجة، إنك تيجي تحسبها بالعقل والمنطق تلاقيها بتتعقد أكتر وأكتر، إنك تفكر بطريقة يا رب هي طالما بتتعقد قوى كده من كل ناحية يبقي الموت قرب، طيب أنا عاوزة أموت دلوقتي بقي
أنا عندي مشكلة إني لما قربت قوى من الموت مازعلتش اني قربت أو حاولت أنا زعلت اني اكتشفت بعد ربع ساعة إنها محاولة فاشلة، وإني ما شوفتش غير مساوئ الموضوع، وبقيت بعاني من مشكلة، إن عندي خوف ورغبة خوف من التكرار ورغبة قوية فيه بس بشكل أقوى، ولحد ده ما يحصل أنا كل اللي بتمناه اني أعيش لوحدي بعيد عن أي حد، خاصةً إن جه عليا اليوم اللي بقيت فيه لوحدي، هو أنا أه مش زعلانة من حد بس للأسف تفهمي ده مانسانيش الوجع والألم اللي حسيته وانا لوحدي، بس اكتشفت إن الوحدة ما قتلتنيش عادي يعني فضلت عايشة حتى لو بوجع، المهم اني عشت وبكمل
عندي احساس غريب قوى، احساس شبيه كده بيوم مرهق قوى قوى وأنا تعبانة ومطبقة والدنيا حر وما صدقت روحت البيت وطول اليوم بحلم اني هاروح انام وأفتح التكييف والسرير هايبقي بارد وهاغير هدومي وألبس هدوم خفيفة، وللأسف لما روحت مالقتش الهدوم اللي أنا عاوزاها والتكييف بايظ ومفيش مراوح وحتى المخدة اللي بحبها لقيتها مليانة شوك كل ما ألمسها تعورني، احساس مؤلم لما تكون مستني حاجة قوى، وواثق قوى إنها موجودة وفجأة ماتلاقيهاش وانت محتاجلها قوى
نفسي أشيل من عمري بتاع سبع سنين كده كانوا أحلي وأصعب سبع سنين في حياتي، ورغم إن فيهم الناس اللي هما كل حياتي، بس أنا نفسي كانوا يكونوا مش موجودين أنا خذلتهم كلهم هما واللي قبلهم، واللي بعدهم كمان، لا كنت صاحبة ولا قوية ولا أي حاجة، وماقدرتش أستمر علي مبدأي لأن للأسف قوتي خلصت في النص وطلعت بني أدمة ضعيفة وضعفي بان عليا قوى
الناس بتزعل لما بقول انا نفسي أموت، مع إني نفسي أقولهم انهم لو بيتمنولي الخير هايتمنولي ده، لأني مش عايشة مبسوطة ولا في حاجة بتفرحني، ولا حاجة قادرة تخليني أبتسم، يومياً من سنين بحلم باليوم اللي أغمض فيه عيني ومافتحهاش تاني، شئ صعب قوى لما تحس انه اتحكم عليك تعيش بالوجع والألم، أنا نفسي أرتاح قوى قوى قوى، انا واحشني يوم أنام فيه وانا مش مكسورة ولا موجوعة، وبقي عندي يقين إن اليوم ده مش هاييجي، بس أنا نفسي أرتاح أنا نفسي أموت قوى، وخايفة رغبتي دي تسيطر عليا أكتر من كده

الأحد، 2 أكتوبر 2011

طعم الحزن


أه يا طعم الحزن المر
طعم الحرية لما اتحول اتمرر
جرح حزين وبيتكرر
قلب يوم ما وقع ملاقاش السند
وقع اتكّسر
الحزن حر
الدمع حر
لكن الحب لما بيحزن ويدمع
طعم دموعه بيبقي مر
يا قلب كبير
بدموع كتير
يا صاحب أسير
جوة القلب
كبلتني قيودك
انا علي حدودوك
بنادي عليك
بعيون مدمعة
وجراح مسمعة
ليه مستغرب ان الجبل وقع
ده حتى الجبل من الحجارة
الحجارة كتير والاكتر منها الخسارة
يا صراخ خرج بعد الكتمة
وضي حزين نور في الضلمة
بس نور بلون إسود
زي ما اتعود
خلي العمر في لحظة يهون
وتفكير بيجري وبيقع في توبه
كما المجنون
لا قادر يلاحق علي أفكاره
ولا في كلمة تطيب ناره
خرجت أفعاله كالحمم
وخرجت أحزانه علي هيئة هرم
وفي القمة
جت اللطمة
في يوم اسود
قام علي صدمة
هايعيش كده
تعبان
لو فرحت أنا تعبان
لو حزنت أن تعبان
أما هاخف برضه تعبان
أنا إنسان
جوايا هم
همي يا تقيل اعملي خدمة
افرد جناحيني
واحد ليه شكل الكسرة
والتاني بينده علي الحسرة
وطير بيهم
وقبل ما تقع فكر
اني طرت بيهم زمان اكتر
أنا عملت المعجزات
وطلعت الكلام من قلب السكات
بس كان نفسي أبكي وماطلعش غير الدموع
بس مانفعش لا حد سمعني ولا مسح دموعي
الكل استني أنسي حزني وأعلن خضوعي
لأوامر الدنيا
الدموع طلعت نحيب
عويل وصراخ علي  بعد حبيب
ونسيت همي في بعدكم
وبقي كل همي بعدكم
إني ألحق قربكم
طيب بربكم
مش انا رجعت ؟
وبنفس الابتسامة ؟
ومن غير عتاب ومن غير ملامة ؟
انسوا بقي أحزاني
أنا راجعة أكون جنبكم تاني
ومش هاجيب تاني سيرة الموت
دي حاجة في عمري ويوم ما تيجي
هاروح بعيد من غير صوت
لجل ما أوفر عليكم لحظة الوداع

السبت، 1 أكتوبر 2011

الوحدة


الوحدة مش إنك تكون وحيد ومالكش حد، ولا انك ماتلاقيش حد
 يفهمك، الوحدة انه تلاقي مفيش منك يا ضعيف وسط أقوياء أو قوى وسط الضعفاء
الوحدة انك لما تقع وتلاقي اللي حواليك وقعوا علي أساسك تفهم بقي انك تفضل قوى بس علشانهم، وإنهم من حبهم فيك مش هايستحملوا ده، حتى لو وقعتك بقصد منك هو مين فينا مش بيجيله ذلة في عقله ولا مشكلة تعمله حالة من السواد
الوحدة إنك تشتكي حالك لحالك، لأنك حاسس ان مشاكلك الناس هاتشوفها تافهة وممكن تشوفك بتكبر المواضيع، رغم انك في العادي لما حد بيحكيلك مشكلة تافهة مش بتقوله انها تافهة لأنك عارف انها بالنسباله كبيرة والا ماكنتش تبقي مشكلة من الأساس
الوحدة انك تكون محتاج لحد وتقرر ماتقولش، ومحتاج تصرخ في الناس وتقولهم فوقوا انا كائن من حقه يغلط ويقع ويقوم، ومن حقي يوم ما اقع الاقي حد قوى جنبي
لما تحب ابن صاحبك وتحن عليه وتلعب معاه، ده مش عيب لكن العيب انه تفتكره ابنك، لأنه أخر اليوم هايروح مع أبوه ويسيبك لوحدك، أظن المعني واضح
الوحدة اللي بجد انك تكون بتحب الصف الأول في حياتك بتحبهم قوى، ولما تقع وتلاقيهم وقعوا عليك أو زعلانين منك أو أي حاجة تأثر علي علاقتكم تحس انك نفسك تقوم بس علشانهم
من الأخر انا إنسانة وحيدة
 
Wordpress Theme by wpthemescreator .
Converted To Blogger Template by Anshul .